過去ログ 貴方らしく生きること に意味がある
いつかの私は、
自分で自分を受け入れられないどころか自分の生きていること自体が受け入れられない
そんな時代がありました。
なぜ生きているのかなぜ生まれてきてしまったのかなぜ生かされ続けているのか
こんなに意味のない...
過去ログ 
過去ログ コミュニケーションには、必ず 相手 がいること
「言葉のキャッチボール」
と、例えられるコミュニケーション。
じぶん と あいて。
それぞれの想い考え方を言葉にのせて
伝え、受け取り受け取り、伝え
当たり前のようですが
自分の想いや言葉に集中しすぎて...
過去ログ 違う視点を採り入れてみる。
みなさんは楽しいことってどうやって見つけていますか？
自然と見つかる人もいれば、
きっかけを作って自ら見つけに出る人も中にはいるかもしれませんね?
ぶっちゃけ私は
楽しいことを見つけるのがあーんまり、得意じ...
過去ログ 停滞期は「ありがたや」をみつけて乗り切る
日常で ありがとう と感じたり、口にする状況って
人に助けてもらったり何か配慮してもらったときが多いのかなぁと思いますが
ありがとう には
受け身の ありがとう と自発的な ありがとう があると私は思っていて、
相...
過去ログ 「愛情」の感じ方。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。愛情を感じることが苦手すぐに不安になってしまうそんなとき、どうすれば「愛情」を感じ受け止めることができるのか？どうすれば、心に溜まった不安や疑いを拭い去り「愛されている」という気持ちで満たされ、満...
過去ログ たくさん失敗をして、そのぶん人は成長する。
みなさんは今までに
「失敗した～」とか「やっちまったぁ～」と思うような経験
ありますか？？
はい！もちろん私は…
数えきれない位たくさんあります
しかも
誰に聞いてもほとんどの人が「そ...
過去ログ 私の「自己肯定感」の高め方。～自分を認める～
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。最近、「自己肯定感」という言葉をよく聞きます。私自身も近頃よく使っていることが多いですが、元々はそんな言葉も意味もよくわかっていませんでした（笑）ただ・自分の存在意義がわからない・自分はなにをやっ...
過去ログ 選択に迷ったら、その先を見てみる。
生きていると、、、
誰しもが多かれ少なかれ難しい選択を迫られる瞬間ってありますよね。
堅苦しい話をするつもりはまったく無くて、
むしろ難しい選択を
よりクリアにより簡潔により軽やかに
選択する...
親子・家族 やりたいことを「制限」されてきた過去。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。私は昔から「いろんなことを体験してみたい欲」が人より強い傾向にあるようで、興味が湧いたことに対してはやってみないと気が済まないところがあります（笑）例を挙げるとしたら、小学生のころ児童館のクラブ活...
過去ログ 本当の「自分ファースト」とは。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさん、ご自分を大切になされてますか？（単刀直入ｗ）私自身は、自分を大切にと思っていてもなかなか上手く出来ていないのが現状です…。日々、生きている中で常にどこか我慢をしてしまっていて無意識下だと...