過去ログ

他者と自分の気持ちが「癒着」する。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。現代って、スマホやPCが当たり前のように身近にあっていつでもどこでもすぐにしたいことができるとても便利な時代になりましたよね。何かを調べるにもゲームをするにも誰かと連絡を取るにもそう。簡単に連絡が...
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最近の私

やっとブログという自分を表現する場を見つけられたにも関わらず、 どうにも書くことへの抵抗が否めない。 私の心のブロックは、「周りの目」 今までもそう。 周りにどう思われるか、周りの評価、周りの価値観、周りの意見。 ...
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私の「自己肯定感」の高め方。~自分を認める~

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。最近、「自己肯定感」という言葉をよく聞きます。私自身も近頃よく使っていることが多いですが、元々はそんな言葉も意味もよくわかっていませんでした(笑)ただ・自分の存在意義がわからない・自分はなにをやっ...
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失敗?いいえ「トライ&エラー」です

みなさんは、 今までの人生の中で「失敗したな~」と思った出来事、どんなことがありますか?? 失敗って聞くと なんだか自分が選択を間違えた気がしてモヤっとすることありませんか? 元々の私がモヤっとしてしまうタ...
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「ダメ」と思うことこそ現実に。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさん、「これだけは絶っ対にやらない…!」と決めていることあったりしませんか?例えば、いじわるされた過去があって、嫌な思いをしたから自分は絶対にやらない!とか裏切られた経験があって辛い想いをした...
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つらい感情は、感じきると早く過ぎ去る。

つらい感情って嫌ですよねぇ…(._.)、 急にすみません。笑 最近、私自身気分が落ちることがありましてこんなスタートとなりました 昔から落ちることはよくありますがなんど経験してもツラい。。。 そんな私の脱出方法は、...
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