「劣等感」を感じたら自分に集中しよう

みなさんは 劣等感 を感じたことありますか？

劣等感と言えば、

自分は周りより劣っている。とか
標準に達してない自分はダメだ。とか
周囲と比べて自分はまだまだだ。とか

「周りと比較して自分は出来が悪い」と
自分のことを卑下している状態…。

劣等感を抱えていると、

自己否定や自己嫌悪を引き起こし
自尊心が下がり
正しく自分を評価できなくなる…( ;ω; )

はい、その通り。(笑)

もちろん、昔の私自身が
劣等感 のかたまりでした ヾ(*´ｰ｀) ?

すこーしずつ
自信を取り戻してきた今の私が、

その頃の自分に対して思うのは

もっと『自分に集中』してあげれば
良かったなと(´∩｀。)

というのも、
劣等感は「他者と自分の比較」から来るもの。

他者と比較をしていては
そりゃあ誰にも勝つことが出来ません笑

無理じゃないけど難しい……

だって、

自分の得意なものの数よりも
人間の数の方が圧倒的に多いから。

全ての面で比較していたら、
そりゃ負ける数のほうが増えてしまう(´；ω；`)

また劣等感を抱いているときに
自分の得意なことで人と比較するって
あまり無いように思うんです。

ほぼ必ず、
苦手なことで比較してる ＿(　´ω`)

人は得手不得手があって当たり前。

不得意なジャンルで比較しても勝ち目は少ない。

ましてや、
相手の得意ジャンルなら尚のこと。

ここから私が思うに
人と自分を比較する必要はないと思うし、
不公平なバトルに挑む必要なんてない。

比べてみるなら
高みを目指すための得意分野。

ということは、まず、
自分の得意分野を見つけることから始めたい。

だからこそ劣等感を感じたときには
『自分に集中』すると良いですよ♪