過去ログ 「多角的」に見ることの重要性。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさんは、何かものごとが起きたときどういう視点でそのものごとを捉えてますか？何を気にすること無くそのものごとの状況を捉えるとすると通常まず一番に最初に入ってくるのは自分自身の感情面なのではないか...
過去ログ 
過去ログ 人生を「シーズン」で分けてみる
最近ふと過去を思い出してみたり自分自身を見つめることがここ数回ほどあったのですが、
その内容はどれも不思議と「他者から見た自分」について。
恥ずかしながら、全部さらけ出してお話しすると…
過去の職場ではよく「何年...
過去ログ スルースキルは、最強の盾であり武器となる
みなさんは『スルースキル』お持ちですか？
かく言う私は、
やっとここ最近になって身につきはじめたところです(笑)
生活しているとほぼ毎日誰かしらとの交流が生まれるわけで(家族,会社,友人、お買い物とかも...
過去ログ コミュニケーションには、必ず 相手 がいること
「言葉のキャッチボール」
と、例えられるコミュニケーション。
じぶん と あいて。
それぞれの想い考え方を言葉にのせて
伝え、受け取り受け取り、伝え
当たり前のようですが
自分の想いや言葉に集中しすぎて...
過去ログ 本当の「自分ファースト」とは。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさん、ご自分を大切になされてますか？（単刀直入ｗ）私自身は、自分を大切にと思っていてもなかなか上手く出来ていないのが現状です…。日々、生きている中で常にどこか我慢をしてしまっていて無意識下だと...
過去ログ 見えない「鎖」に縛られている感覚。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさんは縛られてる感覚、感じたことありますか？（笑）私はよく感じるのですが、他の人はどーなんだろう…？感じるものなのかな…？普通に生活をしていても感じる、周りの人の視線に絡まる感覚。見えない規則...
人間関係 あなたの居場所は必ずあります◎
20代後半になるまでずっと私は
『自分の居場所がこの世にあるはずない』
と思い続けていました。
原因は多数思い当たるのですが、、、
・父親の影響・幼少期からのいじめ,いびり・就職活動の失敗・職場でのパワハラ...
過去ログ 「自分を大切にする」ことの難しさ。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。ここ数日、身の回りで色々ありましてブログの更新がおろそかになってしまいました。毎日更新を目標としていたのに早い幕切れ・・・(´_ゝ｀)とはいっても、継続は力なり。めげずにまた毎日更新を目標として今...
過去ログ ヒントは、意外なほどすぐそばに…
悩みって、
一度ループに入ってしまうとなかなか抜け出せなかったりしますよね。
それに
「なんで自分ばっかり…」なんていう
自己否定のような自己嫌悪のような気持ちでがんじがらめになってしまったり…泣
元...
過去ログ NO と言う難しさ
元々の私は
人に対して何かを断ったり意見を言うことがとっっても苦手でした。
なぜ苦手だったかというと
断ったり、NO というのが怖くて負担に感じていたから。。
なぜ怖がる必要があるの？？
と思う方もきっといら...