過去ログ

「愛情」を受け入れられない。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。突然ですが、私は人からの「愛情」を受け取るのが苦手です。(笑)なんでなのかわかりませんが、人から愛情や好意を向けられると逃げたくなってしまうんです。なんだか恐怖を感じる。危機感を覚える。騙そうとし...
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違う視点を採り入れてみる。

みなさんは楽しいことってどうやって見つけていますか? 自然と見つかる人もいれば、 きっかけを作って自ら見つけに出る人も中にはいるかもしれませんね? ぶっちゃけ私は 楽しいことを見つけるのがあーんまり、得意じ...
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「自称ADHD」について。(3)~封印された本当の私~

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。過去のお話を色々したところで、何故そんな過去バナなんてしたのか。それは、その変化によって自分が「ADHD」だという確証が掴めなくなったから。また、出来ないことを必死にやろうと頑張りすぎて身体が悲鳴...
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大丈夫。全てがあなたのせいじゃない。

みなさんは、、、 問題ごとが起きてしまったときに自分を責めてしまうことって、ありますか? 中には根本の原因と改善点を見つけて自ら対処できる人もいるかもしれませんが、 ワケもなく、「自分が原因だ」「私がいけなかった...
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「完璧」な人間なんていない話。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。
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晴れない感情も、切り分け が大事。

私は元々HSP体質。 病気ではない(※) HSP に対し、 自分の身に起きている体調不良や気持ちの不安定さがHSP 起因であると 受け入れられるようになるまで、かなりの時間を要しました。 (※)HSPは体質または気...
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受け取りベタさん

みなさんは人から褒められたときどのように感じ考えますか?? 「嬉しいなぁ…」「自分はそう見えているのか!ヤッタ!」と感じますか? それとも、、 「いやいや、おだてても何も出ないゾ…?」「もしかして、自分を陥れよう...
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リゾバで「偽りの自分」に気付いた話。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。今回は、私が「偽りの自分」に気が付いた時の話。前段として、私は幼少期からのいじめなどにより周囲の反応を見ながら「周りに浮かないように」と自分の意思を二の次にして生きることが当たり前になっていました...
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ポジティブな感情 に違和感を感じる理由。

  私には変な癖がありまして、 それは、感情を深く感じ切ること。(笑)   『感情』を 食材のようによく噛んで味わうことが割と好き。(笑) 絶対共感してもらえないヤツですね なんなら変〇の域…w ...
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「悩み」と脳疲労。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさん、悩みとかってあります?(笑)(唐突すぎる…w)今はそこまででもないのですが、元々の私は常に悩みが頭の中を駆け巡っているタイプした(;^ω^)起きているあいだは脳内フルパワーで回転している...
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