過去ログ 他者と自分の気持ちが「癒着」する。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。現代って、スマホやPCが当たり前のように身近にあっていつでもどこでもすぐにしたいことができるとても便利な時代になりましたよね。何かを調べるにもゲームをするにも誰かと連絡を取るにもそう。簡単に連絡が...
過去ログ 過去ログ 私の考える「自由」とは。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。今回は、私の考える「自由」について書いていきたいと思います。みなさんは「自由」と聞いてどんなこと、どんな状況を想像されますでしょうか？制限がないこと？縛られていないこと？ストレスフリー？先日、検索...
過去ログ 「あなたらしくいて下さい」
今回は単刀直入に…
『あなたらしくいて下さい！！』
と、声を大にしてお伝えさせてください！
私自身がいつも自分に言い聞かせている事でもあるのですが、
「もっと私らしくていい」し、「もっと自分を表現していい」...
過去ログ 「休む」という勇気。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさん、「お休み」取れてますか？会社の休日はあると思いますが今回のお話はその休みの話ではなく、自分をしっかり「休ませてあげられているか」です(/・ω・)/意外と気が付いた時には疲れが溜まりきって...
過去ログ 「執着心」の手放し方。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。前回に引き続き「執着心」について。今回は私なりの『「執着心」の手放し方』について書いていきたいと思います(/・ω・)/前回ダイジェスト＞＞＞＞＞心理学者 アブラハム・マズローの『自己実現理論』とい...
過去ログ はじめの一歩は怖い。でも、成長している証。
新しいことに挑戦するときって
どうしてこうもわくわく感 より どきどき感 が勝ってしまうのでしょう
私もこれから新しいことにチャレンジするのですがとっても、どきどき..（笑）
みなさんもそんな経験あるのでは…？
ど...
過去ログ 人が離れていくのが怖い
みなさんは、人と話すのが怖くなったことありますか？
急なのですが、
以前の私は、友人の数や知り合いの数連絡を取り合う人数は多い方が良いと
出会う人出会う人みんなに好かれようとしていました。
原因は明確でいい子に見ら...
過去ログ そのままで大丈夫。
私は昔から
「自分のままではいけない」「私はおかしい」「もっと頑張らないと普通になれない」
そんな想いを抱いて大人になるまで生きてきました。
それはもう10代、20代後半まで
常に
「自分とは何者なの...
過去ログ 「多角的」に見ることの重要性。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさんは、何かものごとが起きたときどういう視点でそのものごとを捉えてますか？何を気にすること無くそのものごとの状況を捉えるとすると通常まず一番に最初に入ってくるのは自分自身の感情面なのではないか...
過去ログ 我慢を「しないこと」が難しい。
おつかさまです(^^)イシヰ ユミコ です。今日は我慢について、、というより、『習慣』についてのお話です(/・ω・)/少し前に私が「自称ADHD」を名乗る理由についてお話をさせていただきましたが、そこに書いた『偽りの自分』 が関連してきます...