過去ログ

等身大って、たいせつ。

等身大でいるって案外、難しかったりしませんか? 元々は私がよく感じていたのですが、 自分で自分を受け入れられていないことが原因で周りの人からどう見られているかそればかりが気になり始める (´?_?) シュン.. ...
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「自称ADHD」について。(2)~変わるきっかけ~

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。前回に引き続き「自称ADHD」というようになった経緯を書いていきたいと思います(/・ω・)/今回は のろま の とろ子 から気の強いボーイッシュくん に変わったキッカケのお話。幼少期から周りについ...
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悩みや不安は「見える化」が◎

みなさんは 自分の心を”見える化”したことありますか? ここでいう”見える化”は主に『書き出すこと』を指して使用していますが、 気持ちを書いたりすることって意外と少ないですよね。 日記を書いている人のなかに...
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ツラい道なら、出来るだけ 好きな道 を選びたい。

人生って つらいこと大変なこと上手くいかないこと想い通りにいかないこと たっくさん、ありますよね。 それは自分が望んだ道でもそうじゃなくても同じこと。 「人生は修行」「人生は苦行です」「魂は人の世で勉強してる」 ...
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他者と自分の気持ちが「癒着」する。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。現代って、スマホやPCが当たり前のように身近にあっていつでもどこでもすぐにしたいことができるとても便利な時代になりましたよね。何かを調べるにもゲームをするにも誰かと連絡を取るにもそう。簡単に連絡が...
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登山で気付いた「人に頼る」ということ。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。先週の週末に同県内のある山へひとり登山に行ってきました(''ω'')ノといっても予定ではそこまでキツくない想定だったのですが、実際に登り始めてみるとなかなかの本格登山……。さすがに途中で怯みそうで...
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「愛情」を受け入れられない。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。突然ですが、私は人からの「愛情」を受け取るのが苦手です。(笑)なんでなのかわかりませんが、人から愛情や好意を向けられると逃げたくなってしまうんです。なんだか恐怖を感じる。危機感を覚える。騙そうとし...
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遠回りのようで、意外と近道なことがある

みなさんは迂回 とか 遠回り 、お好きですか? こんな聞き方じゃ色気も何もないですね… 寄り道 とか 回り道 が適切ですね。笑 私は 寄り道 とか 道草を食う のが大好きで、逆に 遠回り とか 回り道、来た道戻るの大嫌い...
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「完璧」な人間なんていない話。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。
人間関係

他人軸と自分軸

みなさんは、「他人軸」と「自分軸」という言葉を聞いたことはありますか? 意味は言葉の通り 「他人軸」…他者がどう思うかを中心(軸)とした考え方「自分軸」…自分がどう感じるかを中心(軸)とした考え方 を指します。 ...
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