過去ログ コミュニケーションには、必ず 相手 がいること 「言葉のキャッチボール」 と、例えられるコミュニケーション。 じぶん と あいて。 それぞれの想い考え方を言葉にのせて 伝え、受け取り受け取り、伝え 当たり前のようですが 自分の想いや言葉に集中しすぎて... 2022.09.05 2022.09.15 過去ログ
過去ログ 日常生活は、がんばらない。を基準に みなさん毎日、お疲れさまです♪ 主婦の方もお仕事されている方も育児なさっている方も介護されている方もそれ以外の方々も 誰しも日々の自分の生活にプラスして何かしら大変なことを抱えていると思います。 それはもしかした... 2022.09.16 2022.09.17 過去ログ
過去ログ 私の「ネガティブ」との向き合い方。 お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさん、「ネガティブ」な気持ちってどう処理していますか?ネガティブ=マイナスな感情なだけあって私はあんまりいい気分はしないです(‐_-;しかも結構、尾を引かれる…よく、「マイナス思考はわるいこと... 2021.06.25 2022.09.17 過去ログ
親子・家族 やりたいことを「制限」されてきた過去。 お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。私は昔から「いろんなことを体験してみたい欲」が人より強い傾向にあるようで、興味が湧いたことに対してはやってみないと気が済まないところがあります(笑)例を挙げるとしたら、小学生のころ児童館のクラブ活... 2021.06.22 2022.09.18 親子・家族過去ログ
過去ログ ヒトは弱い。よわくていい。 なぜ人はこうも弱いものなのでしょうか どうにかこうにか自分を奮い立たせ立ち上がってみてもまたすぐに膝からガクッと崩れ落ちそうになる。 でもきっとそんな時はなにか気付くべきことが隠れていて それはこれか... 2022.09.05 2022.09.15 過去ログ
過去ログ 失敗?いいえ「トライ&エラー」です みなさんは、 今までの人生の中で「失敗したな~」と思った出来事、どんなことがありますか?? 失敗って聞くと なんだか自分が選択を間違えた気がしてモヤっとすることありませんか? 元々の私がモヤっとしてしまうタ... 2022.09.06 2022.09.17 過去ログ
過去ログ 「愛情」の感じ方。 お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。愛情を感じることが苦手すぐに不安になってしまうそんなとき、どうすれば「愛情」を感じ受け止めることができるのか?どうすれば、心に溜まった不安や疑いを拭い去り「愛されている」という気持ちで満たされ、満... 2021.08.04 2022.09.17 過去ログ
過去ログ 「多角的」に見ることの重要性。 お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさんは、何かものごとが起きたときどういう視点でそのものごとを捉えてますか?何を気にすること無くそのものごとの状況を捉えるとすると通常まず一番に最初に入ってくるのは自分自身の感情面なのではないか... 2021.07.25 2022.09.17 過去ログ
過去ログ 晴れない感情も、切り分け が大事。 私は元々HSP体質。 病気ではない(※) HSP に対し、 自分の身に起きている体調不良や気持ちの不安定さがHSP 起因であると 受け入れられるようになるまで、かなりの時間を要しました。 (※)HSPは体質または気... 2022.09.16 2022.09.17 過去ログ