お疲れさまです(^^)いしヰ　ゆみこ です。私は「自由に生きる」と決めて、会社を辞め、生活環境を変え、今現在の生活スタイルに至ったのですが、この生活を始めて感じることは『自由には責任がともなう』ということでした。「責任」と言っても、『代償的...

お疲れさまです(^^)いしヰ　ゆみこ です。みなさん、「これだけは絶っ対にやらない…！」と決めていることあったりしませんか？例えば、いじわるされた過去があって、嫌な思いをしたから自分は絶対にやらない！とか裏切られた経験があって辛い想いをした...

やっとブログという自分を表現する場を見つけられたにも関わらず、 どうにも書くことへの抵抗が否めない。 私の心のブロックは、「周りの目」 今までもそう。 周りにどう思われるか、周りの評価、周りの価値観、周りの意見。 ...

お疲れさまです(^^)いしヰ　ゆみこ です。みなさん、「失う」ことに恐怖って感じた事ありますか？一言に「失う」といっても様々なものがありますよね。・ものをなくす・信用をなくす・自信をなくす・ひとをなくすどれも全て同じ「失う」こと。一番多くみ...

お疲れさまです(^^)いしヰ　ゆみこ です。今回は前回に引き続き「瞑想」について。『「瞑想」のススメ（２）～ 結局、瞑想って？～』をお送りしていこうと思います(/・ω・)/※私個人で調べた内容であり、見解です。　予めご了承の程お願いいたしま...