過去ログ はじめの一歩は怖い。でも、成長している証。
新しいことに挑戦するときって
どうしてこうもわくわく感 より どきどき感 が勝ってしまうのでしょう
私もこれから新しいことにチャレンジするのですがとっても、どきどき..（笑）
みなさんもそんな経験あるのでは…？
ど...
過去ログ 
過去ログ 「休む」という勇気。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさん、「お休み」取れてますか？会社の休日はあると思いますが今回のお話はその休みの話ではなく、自分をしっかり「休ませてあげられているか」です(/・ω・)/意外と気が付いた時には疲れが溜まりきって...
仕事・職場 「仕事選び」で優先すべき、最も大切なこと
仕事とは？
みなさんにとっての「仕事」とはなんでしょう？
今現在すでに社会に出て働いている方、
まだこれから社会に出るという方、さまざまだと思います。
高校や専門、短大・大学など学校での勉強が終...
人間関係 「自分に優しく。」
あなたは「自分に優しく」できていますか？
この問いに「はい！できています！」と答えられる人はごく少数だと思いますが、
改めて考えてみると「本当に自分は自分に優しくできているのか」頭にハテナが浮かぶ方のほうが...
過去ログ 何気ない「連絡」を管理する。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。実は私、LINEが苦手です。（笑）（急っ( ﾟДﾟ)！）文字を打つのが遅くて苦手というのもありますが、一番はあのスピード感…(´_ゝ｀)LINEって、会話をするように言葉をラリーできること送ってす...
過去ログ 私の「自己肯定感」の高め方。～自分を認める～
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。最近、「自己肯定感」という言葉をよく聞きます。私自身も近頃よく使っていることが多いですが、元々はそんな言葉も意味もよくわかっていませんでした（笑）ただ・自分の存在意義がわからない・自分はなにをやっ...
人間関係 あなたの居場所は必ずあります◎
20代後半になるまでずっと私は
『自分の居場所がこの世にあるはずない』
と思い続けていました。
原因は多数思い当たるのですが、、、
・父親の影響・幼少期からのいじめ,いびり・就職活動の失敗・職場でのパワハラ...
過去ログ 「自分を知る」とラクになる
いままで、
人と同じような普通の生活(朝起きて仕事行って…のルーティーン)がツラすぎて
どうしてみんな何年間も続けられるのか不思議だったのですが
最近になってやっと
なぜ他の人がこの生活に耐えられるのかわかってきま...
過去ログ 「スピード」を上げると、思考がポジティブに。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさんは気分が落ち込んだ時どんな方法で気持ちを持ち上げていますか？悩み過ぎて常にネガティブな思考回路にとらわれるときってありますよねぇ(´_ゝ｀)…私だけ？（笑）そんな時って寝ても覚めてもずーっ...
過去ログ 「執着心」の手放し方。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。前回に引き続き「執着心」について。今回は私なりの『「執着心」の手放し方』について書いていきたいと思います(/・ω・)/前回ダイジェスト＞＞＞＞＞心理学者 アブラハム・マズローの『自己実現理論』とい...