過去ログ 我慢を「しないこと」が難しい。 おつかさまです(^^)イシヰ ユミコ です。今日は我慢について、、というより、『習慣』についてのお話です(/・ω・)/少し前に私が「自称ADHD」を名乗る理由についてお話をさせていただきましたが、そこに書いた『偽りの自分』 が関連してきます... 2021.06.26 2022.09.17 過去ログ
過去ログ 「感謝」して手放す。 お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさんは、嫌なことがあったときどうされてますか?感情のままに怒りを爆発させる?それとも泣いて泣いて泣きまくって自分の感情を落ち着かせる?嫌だな…と思うことがあった時の感情の処理って難しいですよね... 2021.07.13 2022.09.17 過去ログ
過去ログ 「自分を大切にする」ことの難しさ。 お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。ここ数日、身の回りで色々ありましてブログの更新がおろそかになってしまいました。毎日更新を目標としていたのに早い幕切れ・・・(´_ゝ`)とはいっても、継続は力なり。めげずにまた毎日更新を目標として今... 2021.07.08 2022.09.17 過去ログ
過去ログ 登山で気付いた「人に頼る」ということ。 お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。先週の週末に同県内のある山へひとり登山に行ってきました(''ω'')ノといっても予定ではそこまでキツくない想定だったのですが、実際に登り始めてみるとなかなかの本格登山……。さすがに途中で怯みそうで... 2021.06.28 2022.09.17 過去ログ
過去ログ 大丈夫。全てがあなたのせいじゃない。 みなさんは、、、 問題ごとが起きてしまったときに自分を責めてしまうことって、ありますか? 中には根本の原因と改善点を見つけて自ら対処できる人もいるかもしれませんが、 ワケもなく、「自分が原因だ」「私がいけなかった... 2022.09.16 2022.09.17 過去ログ
過去ログ 失う恐怖。対峙できるは「おのれ自身」。 お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさん、「失う」ことに恐怖って感じた事ありますか?一言に「失う」といっても様々なものがありますよね。・ものをなくす・信用をなくす・自信をなくす・ひとをなくすどれも全て同じ「失う」こと。一番多くみ... 2021.06.29 2022.09.17 過去ログ
過去ログ ヒトは弱い。よわくていい。 なぜ人はこうも弱いものなのでしょうか どうにかこうにか自分を奮い立たせ立ち上がってみてもまたすぐに膝からガクッと崩れ落ちそうになる。 でもきっとそんな時はなにか気付くべきことが隠れていて それはこれか... 2022.09.05 2022.09.15 過去ログ
過去ログ 自分の考えに自信が持てない理由 ときたま、、 相手の意見を否定したりバカにしたり価値がないかのようにあしらったりする 残念な人、いますよね… 人間が意見を持つのは当たり前だし価値観が違って当たり前。 なのに、 「なんでそんな考えなの?」「あ... 2022.09.06 2022.09.15 過去ログ