嫌な事から本当の「自分の感情」に気付いた話。

お疲れさまです(^^)
いしヰ　ゆみこ です。

実は最近、
ちょっとモヤっと
することがありまして…

いや、
普通の連絡だったんですけれど

その内容を見た瞬間に

「えっ？なんで？？」

と思ったことをきっかけに

どわぁああ～～～～～！！！っと

もう、
言いたい言葉が浮かんで浮かんで。。。

(/ω＼)ﾂﾗﾀﾆｴﾝ。←

で、

冷静になるために連絡はストップ。

メモを手に取り
思いの丈を殴り書き（笑）

まぁ想定通り

答えなんか出るはずなくて…ｗ

最後の着地点は

「結果、なんでそーなるの？？？」

でした（´∀｀*）ｳﾌﾌ

一周して戻ってきてる（笑）

まぁそうなりますよねぇ(´_ゝ｀)。

で、

悪夢にうなされ起きた朝。

こうなったら
身体を動かすっきゃない！

と思い立ち、

ヨガやら
ワークアウトやら

身体を動かして、

最後に瞑想。

とにかく

『無』にするのが難しかった。

頭の中をずっとその事が駆け巡る。

(/ω＼)ﾔﾒﾃｰ

でも、、、

そこまでした時に

ハッと気が付くことがあって、

いつもは

理性や客観視することで

ぐっと
抑えつけられていて

気付いていなかったけれど、

この湧いてくる感情
言葉や想い

「これが本当の私の感情では？」

と。

これこそが
素直な私自身なのかもしれない。

悔しいかな、

こんなタイミングで気付かされる。

まさかこんなにもまっすぐに
感じられるとは。。。

自分で自分にビックリ(*_*)

そう考えると

常に頭で感情を
コントロールするというのは

人間関係には良くても

自分自身の身体には
あんまり良くなさそうですよね。

いまさら～（笑）

でも本気で分からなくなっていた
自分自身が

自分で一番怖いですｗｗ

いつからそうだったんだろ(._.)、

でも気付けて良かった！

日々お勉強ですね～！（なんの）