過去ログ 「休む」という勇気。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさん、「お休み」取れてますか？会社の休日はあると思いますが今回のお話はその休みの話ではなく、自分をしっかり「休ませてあげられているか」です(/・ω・)/意外と気が付いた時には疲れが溜まりきって...
過去ログ 
人間関係 あなたの居場所は必ずあります◎
20代後半になるまでずっと私は
『自分の居場所がこの世にあるはずない』
と思い続けていました。
原因は多数思い当たるのですが、、、
・父親の影響・幼少期からのいじめ,いびり・就職活動の失敗・職場でのパワハラ...
過去ログ 登山で気付いた「人に頼る」ということ。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。先週の週末に同県内のある山へひとり登山に行ってきました(''ω'')ノといっても予定ではそこまでキツくない想定だったのですが、実際に登り始めてみるとなかなかの本格登山……。さすがに途中で怯みそうで...
過去ログ なんでも「腹八分目」
「習慣」とは、主に行動に対してがメインに捉えられる傾向にある気がするが思考もそう。Aという物事があったらこうするといった具合に思考もこう来たらきっとこうだ。と言ってみれば即座に決めつけてしまっている状態。
私は基本ネガティブな思考が...
過去ログ 「執着心」の出どころ。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。今回のこの記事は以前違うところで書いた内容なのですが、こちらのブログの方でも共有していきたいと思います|ω・)お題は「執着心」について私なりの見解と対処法を書いていきたいと思います(/・ω・)/「...
過去ログ 休むことを怖がらないで
こんにちは、HSP繊細さん専門カウンセラー いしヰ ゆみこ です。
まずはみなさん日々の生活、お疲れさまです(´ω`)
寝て起きてご飯食べるだけでも疲れるのに
プラスして
自炊したり、考え事したり、美容に気を遣って...
生活・暮らし ブログ初心者が、ConoHaWINGを使ってみた！
つい先日このブログを始めた ゆっこ です。
いままで note や はてなブログ は多少使ったことがあったのですが
長くは続かず、毎回すぐに断念してしまっていました。。。
Word Pressをはじめた理由
はっき...
過去ログ 晴れない感情も、切り分け が大事。
私は元々HSP体質。
病気ではない(※) HSP に対し、
自分の身に起きている体調不良や気持ちの不安定さがHSP 起因であると
受け入れられるようになるまで、かなりの時間を要しました。
（※）HSPは体質または気...
過去ログ たくさん失敗をして、そのぶん人は成長する。
みなさんは今までに
「失敗した～」とか「やっちまったぁ～」と思うような経験
ありますか？？
はい！もちろん私は…
数えきれない位たくさんあります
しかも
誰に聞いてもほとんどの人が「そ...
過去ログ 受け取りベタさん
みなさんは人から褒められたときどのように感じ考えますか？？
「嬉しいなぁ…」「自分はそう見えているのか！ﾔｯﾀ！」と感じますか？
それとも、、
「いやいや、おだてても何も出ないゾ…？」「もしかして、自分を陥れよう...