自分と向き合う ものごとの「多角的」な捉え方。～実践編～
お疲れさまです(^^)
いしヰ ゆみこ です。今回は以前アップした
『「多角的」に見ることの重要性』に引き続き、私なりのものごとと捉え方と
「多角的」な見方・考え方を
書いていければと思います。
(/・ω・)/ｲｯﾃﾐﾖ 私の脳内を文章で表...
自分と向き合う 過去ログ 「涙」を流すことの大切さ。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。私事で恐縮ですが、つい先日、久しぶりに涙を流す機会がありました。（笑）その涙は「悲しみ」から来るものだったのですが、とりあえず思い切り泣いてみたら、これまた不思議。「悲しみ」の感情がスッと落ち着き...
過去ログ リゾバで「偽りの自分」に気付いた話。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。今回は、私が「偽りの自分」に気が付いた時の話。前段として、私は幼少期からのいじめなどにより周囲の反応を見ながら「周りに浮かないように」と自分の意思を二の次にして生きることが当たり前になっていました...
自分と向き合う 「個性」を大切にすべき理由
単刀直入にいいます。あなたの個性は『財産』です！
昨今、やっと日本でも 個性 を大切にする風潮が浸透してきましたね。
最近の学生さんたちは特に顕著で、これまでのようにひとつの流行りにみんなが固執するわけでは...
過去ログ 私の「自己肯定感」の高め方。～自分を認める～
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。最近、「自己肯定感」という言葉をよく聞きます。私自身も近頃よく使っていることが多いですが、元々はそんな言葉も意味もよくわかっていませんでした（笑）ただ・自分の存在意義がわからない・自分はなにをやっ...
過去ログ 人が離れていくのが怖い
みなさんは、人と話すのが怖くなったことありますか？
急なのですが、
以前の私は、友人の数や知り合いの数連絡を取り合う人数は多い方が良いと
出会う人出会う人みんなに好かれようとしていました。
原因は明確でいい子に見ら...
過去ログ 違う視点を採り入れてみる。
みなさんは楽しいことってどうやって見つけていますか？
自然と見つかる人もいれば、
きっかけを作って自ら見つけに出る人も中にはいるかもしれませんね?
ぶっちゃけ私は
楽しいことを見つけるのがあーんまり、得意じ...
過去ログ 登山で気付いた「人に頼る」ということ。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。先週の週末に同県内のある山へひとり登山に行ってきました(''ω'')ノといっても予定ではそこまでキツくない想定だったのですが、実際に登り始めてみるとなかなかの本格登山……。さすがに途中で怯みそうで...
過去ログ 失う恐怖。対峙できるは「おのれ自身」。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさん、「失う」ことに恐怖って感じた事ありますか？一言に「失う」といっても様々なものがありますよね。・ものをなくす・信用をなくす・自信をなくす・ひとをなくすどれも全て同じ「失う」こと。一番多くみ...
過去ログ 「スピード」を上げると、思考がポジティブに。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさんは気分が落ち込んだ時どんな方法で気持ちを持ち上げていますか？悩み過ぎて常にネガティブな思考回路にとらわれるときってありますよねぇ(´_ゝ｀)…私だけ？（笑）そんな時って寝ても覚めてもずーっ...