寝ても寝ても「眠たい」理由。

お疲れさまです(^^)
いしヰ　ゆみこ です。

私は時たま
寝ても寝ても眠たい時があるのですが、

みなさんもそんなご経験ありませんか？

成長期だと嬉しいのですが、
私の場合は
全く身長が伸びません。
（小５で止まりました。。。乙ｗ）

私が眠たい時ってだいたい
「心ここに在らず」な時なんですよね。

つまり、

悩み過ぎ・気になるものごとに
気持ちが行き過ぎてる状態。

本当によく昔の人は

悩み過ぎてる状態のときには、
心（気持ち）がこの場に無い。と

表現したものですよね。
的確過ぎて感服です…＿(　_´ω`)_ﾍﾟｼｮ

きっと昔は
もっと自分の気持ちと
向き合う時間が
多かったんでしょうね。

ってそれは良いんですが、

私の場合、
「心」というか
もう「意識」自体が全て
そっちに
行ってしまうんですよね（笑）

そうなってしまうと、

頭の中でもう
気になっていることについて
妄想が始まり、

はっ！と
気が付くまで止まらない(;^ω^)

（傍から見たら、ただのヤバいヤツ…）

しかも厄介なことに

私の場合は気が付いてから

「意識」に意識を向けて
自分の元に強制送還しないと
戻ってきてくれない。（笑）

感覚の話になってしまうのですが、

「魂が抜けたままの状態」という言葉が

感覚的にとても近いかんじ…(´_ゝ｀)

そして
そんな魂がどっかいってしまって
身体が抜け殻状態の時が
とにかくとっても眠い。。。;つД｀)

たぶん私の
「気合」が足りないんだと
思うんですけどね（笑）

とにかく！
今回お伝えしたかったことは、

寝ても寝ても眠たい時は

考え事に意識が向きすぎていたり
考え過ぎてたりしませんか？

ということでした。

きっと
これも以前にお話しした
「脳疲労」
に繋がる原因なんだと思いますが、

私の場合、無意識下なので
ぶっちゃけコントロールが難しいｗ

この感覚、伝わる人いないですかね(´ω`)

身近にいた試しがないので、
いたら本当に教えてほしいです。。
共感したい…(´;ω;｀)ｳｳｯ

どちらにせよ、
悩み過ぎるは身体によくなさそうなので
適度に悩んで、
人生いっぱい遊びつくしたいものですね(*ﾉωﾉ)