過去ログ 何気ない「連絡」を管理する。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。実は私、LINEが苦手です。（笑）（急っ( ﾟДﾟ)！）文字を打つのが遅くて苦手というのもありますが、一番はあのスピード感…(´_ゝ｀)LINEって、会話をするように言葉をラリーできること送ってす...
過去ログ 過去ログ 「執着心」の手放し方。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。前回に引き続き「執着心」について。今回は私なりの『「執着心」の手放し方』について書いていきたいと思います(/・ω・)/前回ダイジェスト＞＞＞＞＞心理学者 アブラハム・マズローの『自己実現理論』とい...
過去ログ 「自分を知る」とラクになる
いままで、
人と同じような普通の生活(朝起きて仕事行って…のルーティーン)がツラすぎて
どうしてみんな何年間も続けられるのか不思議だったのですが
最近になってやっと
なぜ他の人がこの生活に耐えられるのかわかってきま...
人間関係 「自分に優しく。」
あなたは「自分に優しく」できていますか？
この問いに「はい！できています！」と答えられる人はごく少数だと思いますが、
改めて考えてみると「本当に自分は自分に優しくできているのか」頭にハテナが浮かぶ方のほうが...
過去ログ 晴れない感情も、切り分け が大事。
私は元々HSP体質。
病気ではない(※) HSP に対し、
自分の身に起きている体調不良や気持ちの不安定さがHSP 起因であると
受け入れられるようになるまで、かなりの時間を要しました。
（※）HSPは体質または気...
過去ログ 「親の在り方と関わり方」～親の離婚～
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。今回は「親の在り方と関わり方」について子供の立場・目線から当時、思った事を書いていきたいとおもいます。この記事は、現状、家庭環境がギクシャクしている方や子供の気持ちがわからず心配な方または親に対し...
過去ログ 本当の「自分ファースト」とは。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさん、ご自分を大切になされてますか？（単刀直入ｗ）私自身は、自分を大切にと思っていてもなかなか上手く出来ていないのが現状です…。日々、生きている中で常にどこか我慢をしてしまっていて無意識下だと...
過去ログ 自分の考えに自信が持てない理由
ときたま、、
相手の意見を否定したりバカにしたり価値がないかのようにあしらったりする
残念な人、いますよね…
人間が意見を持つのは当たり前だし価値観が違って当たり前。
なのに、
「なんでそんな考えなの？」「あ...
過去ログ そのままで大丈夫。
私は昔から
「自分のままではいけない」「私はおかしい」「もっと頑張らないと普通になれない」
そんな想いを抱いて大人になるまで生きてきました。
それはもう10代、20代後半まで
常に
「自分とは何者なの...
過去ログ 私の考える「自由」とは。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。今回は、私の考える「自由」について書いていきたいと思います。みなさんは「自由」と聞いてどんなこと、どんな状況を想像されますでしょうか？制限がないこと？縛られていないこと？ストレスフリー？先日、検索...