自分と向き合う

「個性」を大切にすべき理由

単刀直入にいいます。あなたの個性は『財産』です!   昨今、やっと日本でも 個性 を大切にする風潮が浸透してきましたね。   最近の学生さんたちは特に顕著で、これまでのようにひとつの流行りにみんなが固執するわけでは...
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苦手なものこそ、コツコツと

元々の私はコツコツと何かを積み重ねることがすごく苦手で苦痛でした (ゝ「ε:) 特に子供の頃はその傾向が強かったです。(だから勉強とかも苦手…笑) でもこの年になって、 「コツコツ積み重ねる」ことの楽しさ と 大切な理由...
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選択に迷ったら、その先を見てみる。

生きていると、、、 誰しもが多かれ少なかれ難しい選択を迫られる瞬間ってありますよね。 堅苦しい話をするつもりはまったく無くて、 むしろ難しい選択を よりクリアにより簡潔により軽やかに 選択する...
自分と向き合う

ものごとの「多角的」な捉え方。~実践編~

お疲れさまです(^^) いしヰ ゆみこ です。今回は以前アップした 『「多角的」に見ることの重要性』に引き続き、私なりのものごとと捉え方と 「多角的」な見方・考え方を 書いていければと思います。 (/・ω・)/イッテミヨ 私の脳内を文章で表...
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「劣等感」を感じたら自分に集中しよう

みなさんは 劣等感 を感じたことありますか? 劣等感と言えば、 自分は周りより劣っている。とか標準に達してない自分はダメだ。とか周囲と比べて自分はまだまだだ。とか 「周りと比較して自分は出来が悪い」と自分のことを...
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等身大って、たいせつ。

等身大でいるって案外、難しかったりしませんか? 元々は私がよく感じていたのですが、 自分で自分を受け入れられていないことが原因で周りの人からどう見られているかそればかりが気になり始める (´?_?) シュン.. ...
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人と違うってすばらしい。

突然ですが・・・ みなさんは、 人と自分が違うことに違和感や恐怖心を抱いたことありますか?? ちなみに私は、、、 幼いころから周りとちょっと違うところがあったようでよくいじられたりしていました(;^ω^) 昔...
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「スピード」を上げると、思考がポジティブに。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさんは気分が落ち込んだ時どんな方法で気持ちを持ち上げていますか?悩み過ぎて常にネガティブな思考回路にとらわれるときってありますよねぇ(´_ゝ`)…私だけ?(笑)そんな時って寝ても覚めてもずーっ...
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見えない「鎖」に縛られている感覚。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさんは縛られてる感覚、感じたことありますか?(笑)私はよく感じるのですが、他の人はどーなんだろう…?感じるものなのかな…?普通に生活をしていても感じる、周りの人の視線に絡まる感覚。見えない規則...
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「休む」という勇気。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさん、「お休み」取れてますか?会社の休日はあると思いますが今回のお話はその休みの話ではなく、自分をしっかり「休ませてあげられているか」です(/・ω・)/意外と気が付いた時には疲れが溜まりきって...
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