過去ログ

「理性」では抗えない感情があること。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。
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たくさん失敗をして、そのぶん人は成長する。

みなさんは今までに 「失敗した~」とか「やっちまったぁ~」と思うような経験 ありますか??   はい!もちろん私は… 数えきれない位たくさんあります しかも 誰に聞いてもほとんどの人が「そ...
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ヒントは、意外なほどすぐそばに…

悩みって、 一度ループに入ってしまうとなかなか抜け出せなかったりしますよね。 それに 「なんで自分ばっかり…」なんていう 自己否定のような自己嫌悪のような気持ちでがんじがらめになってしまったり…泣 元...
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「完璧」な人間なんていない話。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。
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停滞期は「ありがたや」をみつけて乗り切る

日常で ありがとう と感じたり、口にする状況って 人に助けてもらったり何か配慮してもらったときが多いのかなぁと思いますが ありがとう には 受け身の ありがとう と自発的な ありがとう があると私は思っていて、 相...
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「執着心」の手放し方。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。前回に引き続き「執着心」について。今回は私なりの『「執着心」の手放し方』について書いていきたいと思います(/・ω・)/前回ダイジェスト>>>>>心理学者 アブラハム・マズローの『自己実現理論』とい...
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「瞑想」のススメ(1)~ きっかけ ~

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。以前、『「悩み」と脳疲労。』という記事をアップさせていただいた中で少しおススメをさせていただいた「瞑想」について、今回は私の体験談と共にその見解と方法、Youtubeのおすすめ動画を紹介していきた...
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私の「人生論」~いい人でいなくて良い理由~

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさん、自分らしく生きていますか?私自身は今となってやっと自分らしく生きられておりますが、これまでは「いい子」で居ようと世間のルールに縛られて生きてきました。今は思い出すだけで窮屈な気持ちになり...
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私の「ネガティブ」との向き合い方。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさん、「ネガティブ」な気持ちってどう処理していますか?ネガティブ=マイナスな感情なだけあって私はあんまりいい気分はしないです(‐_-;しかも結構、尾を引かれる…よく、「マイナス思考はわるいこと...
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「執着心」の出どころ。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。今回のこの記事は以前違うところで書いた内容なのですが、こちらのブログの方でも共有していきたいと思います|ω・)お題は「執着心」について私なりの見解と対処法を書いていきたいと思います(/・ω・)/「...
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