過去ログ 「自分を大切にする」ことの難しさ。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。ここ数日、身の回りで色々ありましてブログの更新がおろそかになってしまいました。毎日更新を目標としていたのに早い幕切れ・・・(´_ゝ｀)とはいっても、継続は力なり。めげずにまた毎日更新を目標として今...
過去ログ
過去ログ 過去ログ 「理性」では抗えない感情があること。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。
過去ログ 「スピード」を上げると、思考がポジティブに。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさんは気分が落ち込んだ時どんな方法で気持ちを持ち上げていますか？悩み過ぎて常にネガティブな思考回路にとらわれるときってありますよねぇ(´_ゝ｀)…私だけ？（笑）そんな時って寝ても覚めてもずーっ...
人間関係 他人軸と自分軸
みなさんは、「他人軸」と「自分軸」という言葉を聞いたことはありますか？
意味は言葉の通り
「他人軸」…他者がどう思うかを中心(軸)とした考え方「自分軸」…自分がどう感じるかを中心(軸)とした考え方
を指します。
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過去ログ 「あなたらしくいて下さい」
今回は単刀直入に…
『あなたらしくいて下さい！！』
と、声を大にしてお伝えさせてください！
私自身がいつも自分に言い聞かせている事でもあるのですが、
「もっと私らしくていい」し、「もっと自分を表現していい」...
過去ログ 「休む」という勇気。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさん、「お休み」取れてますか？会社の休日はあると思いますが今回のお話はその休みの話ではなく、自分をしっかり「休ませてあげられているか」です(/・ω・)/意外と気が付いた時には疲れが溜まりきって...
過去ログ ポジティブな感情 に違和感を感じる理由。
私には変な癖がありまして、
それは、感情を深く感じ切ること。(笑)
『感情』を 食材のようによく噛んで味わうことが割と好き。(笑)
絶対共感してもらえないﾔﾂですね
なんなら変〇の域…ｗ
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過去ログ 「ストレス」って何？おいしいの？
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。今日の話は「ストレス」との付き合い方について思ったことを書いていこうと思います(/・ω・)/みなさん、食べ物の好き嫌いとかってありますか？？私はお漬物が苦手です（笑）日本人なのに…ｗあの歯にきゅっ...
親子・家族 やりたいことを「制限」されてきた過去。
お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。私は昔から「いろんなことを体験してみたい欲」が人より強い傾向にあるようで、興味が湧いたことに対してはやってみないと気が済まないところがあります（笑）例を挙げるとしたら、小学生のころ児童館のクラブ活...
過去ログ 「溜息」はついてOK！
疲れた時やイラっとした瞬間ってふと、溜息がでてしまうことがありますよね。
溜息を吐くと”幸せが逃げていってしまう”なんて話もあって、
無理に我慢して逆に窮屈になってしまったり…。
そう、昔の私がそうでした(_;
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