過去ログ

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「自分を知る」とラクになる

いままで、 人と同じような普通の生活(朝起きて仕事行って…のルーティーン)がツラすぎて どうしてみんな何年間も続けられるのか不思議だったのですが 最近になってやっと なぜ他の人がこの生活に耐えられるのかわかってきま...
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「ダメ」と思うことこそ現実に。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。みなさん、「これだけは絶っ対にやらない…!」と決めていることあったりしませんか?例えば、いじわるされた過去があって、嫌な思いをしたから自分は絶対にやらない!とか裏切られた経験があって辛い想いをした...
人間関係

他人軸と自分軸

みなさんは、「他人軸」と「自分軸」という言葉を聞いたことはありますか? 意味は言葉の通り 「他人軸」…他者がどう思うかを中心(軸)とした考え方「自分軸」…自分がどう感じるかを中心(軸)とした考え方 を指します。 ...
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「劣等感」を感じたら自分に集中しよう

みなさんは 劣等感 を感じたことありますか? 劣等感と言えば、 自分は周りより劣っている。とか標準に達してない自分はダメだ。とか周囲と比べて自分はまだまだだ。とか 「周りと比較して自分は出来が悪い」と自分のことを...
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ポジティブな感情 に違和感を感じる理由。

  私には変な癖がありまして、 それは、感情を深く感じ切ること。(笑)   『感情』を 食材のようによく噛んで味わうことが割と好き。(笑) 絶対共感してもらえないヤツですね なんなら変〇の域…w ...
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刀は打たれて強くなる。

急ですが、、 みなさん日本刀の作り方ってご存じですか?? 切れ味の良さもさることながら見た目もとっても美しいですよね あの日本刀ならではのしなやかさ と 切れ味 は 何度も何度も熱され、打たれ、鍛錬されていくうちに...
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人が離れていくのが怖い

みなさんは、人と話すのが怖くなったことありますか? 急なのですが、 以前の私は、友人の数や知り合いの数連絡を取り合う人数は多い方が良いと 出会う人出会う人みんなに好かれようとしていました。 原因は明確でいい子に見ら...
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ツラい道なら、出来るだけ 好きな道 を選びたい。

人生って つらいこと大変なこと上手くいかないこと想い通りにいかないこと たっくさん、ありますよね。 それは自分が望んだ道でもそうじゃなくても同じこと。 「人生は修行」「人生は苦行です」「魂は人の世で勉強してる」 ...
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「涙」を流すことの大切さ。

お疲れさまです(^^)いしヰ ゆみこ です。私事で恐縮ですが、つい先日、久しぶりに涙を流す機会がありました。(笑)その涙は「悲しみ」から来るものだったのですが、とりあえず思い切り泣いてみたら、これまた不思議。「悲しみ」の感情がスッと落ち着き...
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あなたのペースで◎

先日、友人たちと集まる機会がありまして そこには友人の子供たちも一緒に来ていたのですが 子供たちは5歳と3歳の兄妹。 大人は大人でお話ししつつちょいちょい子供と遊んだり。 久しぶりにみんなで会えて楽しい時間を過ごす...
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